Pratiche di meditazioni regolari
Segui le pratiche guidate su youtube
Mantieni la tua pratica giornaliera con il nostro gruppo dal vivo presso il nostro centro o su zoom.
Queste pratiche non hanno vere e proprie istruzioni. Si consiglia di aver gia' praticato o di seguire uno dei nostri corsi prima di venire
Link zoom per seguire online
https://us02web.zoom.us/j/87891369820
Orari
Lunedi 20.30 online e dal vivo
Martedi e Giovedi alle 7.30 online e dal vivo presso il nostro centro al pigneto
Giovedi alle 19.00 pratica di Metta guidata in collaborazione con Italia mindfulness. link zoom https://us02web.zoom.us/j/8485949170
In questo periodo particolare di ripresa la generosita' (Dana) di chi partecipa alle pratiche guidate e' vitale al fine della sopravvivenza del centro e della pratica di tutti. A questo fine chiediamo a tutti i partecipanti di donare quello che possono per partecipare.
Link zoom per seguire online
https://us02web.zoom.us/j/87891369820
