Preparazione al Parto

Tratteremo gli argomenti più comuni legati alla gravidanza e andremo a scovare i segreti del corpo; offriremo consigli pratici per la risoluzione dei piccoli problemi quotidiani; risponderemo alle vostre domande facendo sempre riferimento alle linee guida ministeriali e internazionali; vi forniremo articoli da fonti autorevoli e ne discuteremo insieme.

Tutte queste informazioni saranno integrate a lavori sul corpo (allungamenti, ginnastica del perineo ed esercizi mirati) per mantenere il  benessere della gravidanza e per migliorare la consapevolezza corporea. Non mancherà lo spazio per curare l’aspetto emotivo legato a questa importante fase della vita.

Il corso è indirizzato ad entrambi i genitori ed è richiesto un abbigliamento comodo.

Il corso è strutturato in dieci incontri a cadenza settimanale di due ore ognuno, il costo per l’intero percorso è di 200 euro.

Ogni sabato mattina dalle 10 alle 12.