Tai Chi Chuan

Il Tai Chi Chuan, Arte Marziale e Arte del Benessere originaria della Cina con un'antica storia e tradizione. I suoi movimenti originano da principi profondi alle culture esistenti nei diversi periodi storici. Le culture filosofiche e religiose che maggiormente hanno influito il Tai Chi Chuan arrivato in occidente sono quelle del Buddismo e del Taoismo. Infatti questa pratica porta con sè d' apprima quegli insegnamenti e poi il movimento ad essi legato. Nel Tai Chi Chuan da me praticato si racchiude l' Insegnamento frutto di generazioni di monaci Shaolin e di monaci Taoisti. Oggi conosciamo l'esistenza di svariati stili e famiglie del Tai Chi Chuan ma originariamente non erano poi così tante ma soprattutto lontani quei principi che in fondo li accomunano. Infatti nella pratica insegno dei principi di base che sono il cuore e lo spirito del Tai Chi Chuan. In questa pratica si impara la corretta postura del corpo con i suoi posizionamenti nello spazio. Si apprende il corretto spostamento e i corretti movimenti che generano il fluire di quei gesti che racchiudono la sua origine e poi l'essenza dell'Arte stessa.