108 Surya Namaskar con Carla
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Domenica 22 Dicembre alle 10.00
Prenotazione vivamente consigliata
Portate il vostro tappetino please ( se lo avete)
Pratichiamo insieme i 108 saluti al sole per celebrare il solstizio d'inverno, salutando l'autunno e rivolgendo lo sguardo a una stagione che già nasconde dentro di se i semi della rinascita. Con l’aumento progressivo delle ore di luce, la natura si prepara al risveglio, e la luce del sole ricomincia a crescere.
Una profonda pratica di ascolto e movimento, intensa ed energetica ma dal forte valore simbolico e meditativo. L’energia generata dalla pratica di gruppo fa da supporto e sostegno durante tutta la sequenza, che è adatta a chi già pratica regolarmente, e durante la quale ognuno avrà la possibilità di prendere le proprie pause e di ricevere indicazioni e adattamenti adeguati al proprio livello.

Come da tradizione la pratica è ad offerta libera e parte dell’incasso sarà devoluto al Monastero Buddhista Santacittarama.
Per maggiori info chiamate Carla 3472619609

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