20/03 108 Surya Namaskar con Carla

20/03 108 Surya Namaskar con Carla

Prezzo di listino
€0,00
Prezzo scontato
€0,00

108 Surya Namaskar con Carla
Il giorno Venerdì 20 Marzo la consueta lezione di Hatha Yoga Flow delle ore 8.00 con Carla sarà online via Zoom per praticare insieme i 108 saluti al sole.
Per prenotarvi e ricevere il link per la connessione contattate Carla al 347/2619609

Pratichiamo insieme i 108 saluti al sole per celebrare l’equinozio di primavera, salutando l’inverno e rivolgendo lo sguardo all’energia e al calore del sole. Con l’aumento progressivo delle ore di luce, nei mesi invernali la natura si è preparata al risveglio, e la luce del sole ha ricominciato a crescere.
Una profonda pratica di ascolto e movimento, dal forte valore simbolico e meditativo, intensa a livello muscolare, che dona un massaggio agli organi interni, amplia la respirazione, ossigena il sangue, rinforza il cuore, permettendo al corpo di lasciarsi andare e di eliminare la tensione e lo stress.
L’energia che si crea durante la pratica in gruppo fa da supporto e sostegno durante tutta la sequenza, che è adatta a chi già pratica regolarmente, con la possibilità di prendere le proprie pause e di ricevere indicazioni e adattamenti adeguati al proprio livello.

Durante la pratica saranno intonati i mantra solari rendendo insieme omaggio a:
Mitraya l'amico di tutti, Ravaye colui che risplende, Suryaya che ti rende vivo, Bhanave che illumina, Khagaya che si muove veloce attraverso il cielo, Pushne che dona forza e nutrimento, Hiranyagarbhaya che ha i colori dell'oro, Marichaye il Signore dell'alba, Adityaya il figlio di Aditi la madre cosmica infinita, Savitre la madre della creazione, Arkaya colui che è degno di essere lodato, Bhaskaraya colui che conduce all'illuminazione.

Come da tradizione la pratica è ad offerta libera e l'incasso sarà interamente devoluto al centro Ashoka visto il delicato momento che stiamo vivendo.
IBAN IT51K3608105138212416112421 - fabrizio giuliani

Customer Reviews

No reviews yet
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
Click to edit the product in Ali Orders.
Note: only show for shop owner