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( causale vipassana)Insegnante Fabrizio
Tradizione: Mahasi (Theravada); Birmania
In queste sei settimane verranno esplorate le 4 basi fondamentali della mindfulness dal Satiphattana Sutta.
Sati in Pali vuol dire ricordare. In altre parole, Sati ( in Inglese tradotto come mindfulness in Italiano Consapevolezza. ) vuol dire ricordarsi di essere presenti. Essere presenti, in questo momento per stabilire un'intimita' e un rapporto piu' vero e concreto con la nostra vita per quello che e' non per quello che pensiamo che sia.
E' fondamentale in questo corso meditare ogni giorno per poter vedere i benefici della pratica.
Esploreremo inoltre il concetto di coraggio richiesto da una pratica autentica, profonda e matura.
Alla fine del corso potrete continuare a meditare nella nostra sala di meditazione virtuale
Non c'e bisogno di abiti particolari o nessuna conoscenza di meditazione. L'unico requisito e' l'apparato respiratorio.
Per maggiori informazioni
Fabrizio whatsapp +1 4158190771 o tel 371.333.23.53
fabrizio@mindfulnesspigneto.com
O leggete di piu' sulla pratica qui
Mercoledi 13 Maggio alle 20.30 su Zoom
Mercoledi 20 Maggio alle 20.30 su Zoom
Mercoledi 27 Maggio alle 20.30 su Zoom
Mercoledi 3 Giugno alle 20.30 su Zoom
Mercoledi 10 Giugno alle 20.30 su Zoom
Mercoledi 17 giugno alle 20.30 su Zoom