Taijiquan stile Chen

Taijiquan stile Chen

Prezzo di listino
€14,00
Prezzo scontato
€14,00

Tuttii giovedi alle 8.00-9.30 con Alessandro Maggi)

( l'inizio della lezione nella newslettter e' stato indicato alle 8.30 per errore)

Prenotazione obbligatoria whatsapp +39 339 766 1416

 Le lezioni prenotate dovranno essere disdette 12 ore pima dell'inizio o dovranno essere pagate.

 

Noto soprattutto come ginnastica del benessere e della longevità, il Taijiquan è in realtà un’arte marziale a pieno titolo, che rientra negli stili interni del kungfu. La caratteristica del lavoro interno è quella di generare una consapevolezza degli strati più profondi della muscolatura del corpo e di sviluppare una forza che nasce dai tendini, dalle ossa e – secondo i classici – dal midollo stesso.


Oltre alla parte fisica – quella del rilasciamento muscolare e del movimento armonico – altri aspetti chiave di questa disciplina sono la coltivazione di stati energetico-meditativi e lo sviluppo di un’intenzione chiara e precisa.


Durante il corso si praticheranno lo studio del movimento interno (Neigong), esercizi di raffinamento e rafforzamento dell’energia vitale (Qigong), le forme tradizionali dello stile Chen e il lavoro in coppia (Tui Shou).


La scuola di riferimento è l’ITKA del M° Gianfranco Pace.

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