Letture consigliate per la meditazione

Una lista di libri suggeriti per la vostra pratica di meditazione. Cercheremo di tenerla aggiornata il piu' possibile. 
  • Joseph Goldstein Mindfulness, una guida pratica al risveglio
  • Joseph Goldstein Il cuore della saggezza
  • Joseph Goldstein - La pratica della liberta'
  • Sayadaw U Pandita In this very life
  • Mahasi Sayadaw A manual of insight ( tecnico e solo in Inglese ma e' l'unica guisa alla tecnica che dovrai leggere) 
  • Pema Chodron - Se il mondo ti crolla addosso
  • Pema Chodron - Vivi nella bellezza. L'incertezza, il cambiamento, la felicita'
  • Jack Jornfield - Il cuore della saggezza
  • Jack Kornfield - Il cuore Saggio
  • Jack Kornfield. A path with heart ( solo in Inglese)
  • Joseph Goldstein - La pratica della liberta'
  • Thich Nhat Hanh Il miracolo della presenza mentale.Un manuale di meditazione
  • Analayo- Satipatthana Sutta ( dal testo classico Theravada la base dell'insegnamento dei fondamenti della consapevolezza)